
ショートスリーパーとして活動する堀大輔さんと、美容整体のYouTuber・うちやま先生の間で、2026年9月に思わぬトラブルが発生しました。
もともとはコラボ動画を公開する良好な関係だった2人でしたが、動画削除・謝罪から一転、うちやま先生が「誠意のない対応が続くなら、こちらもそれなりの対応をとりますよ」と警告を発する事態に発展しています。
この記事では、堀大輔さんとうちやま先生に何があったのか、トラブルの経緯を時系列で整理しながら、うちやま先生が激おこになった理由について詳しく調べてまとめました。
気になる方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね!
堀大輔とうちやま先生に何があった?警告騒動の概要

1日の睡眠30分という堀大輔:izaより
2026年9月、1日30分睡眠のショートスリーパー・堀大輔さんと、美容整体YouTuber・うちやま先生の間でトラブルが発生しました。
発端は、うちやま先生が堀大輔さんを施術したコラボ動画です。動画内で堀さんがいびきをかいて眠る様子が映り、話題になりましたが、その後うちやま先生が動画を削除して謝罪。9月11日夜には電話で話し合い、一度は和解したかに見えました。
しかし、翌12日に堀さんが配信で話した内容がきっかけで、うちやま先生が再び激怒。X(旧Twitter)で「誠意のない対応が続くなら、こちらもそれなりの対応をとりますよ」と強い調子で警告を発する事態に発展したのです。
うちやま先生と堀大輔の二人はもともとコラボ仲間だった

イケメン美容整体師・うちやま先生:宝島社より
うちやま先生ってどんな人?
うちやま先生こと内山友吾さんは、美容整体院「プラスフィール」の代表取締役です。恵比寿本店を拠点に全国34店舗を展開する敏腕経営者で、YouTubeチャンネル「美容整体のうちやま先生。」は登録者数143万人を超える人気チャンネルです。
ほうれい線やたるみ、姿勢改善に関するセルフケア動画を中心に発信しており、整体業界では実績と信頼のある人物として知られています。
堀大輔さんってどんな人?
堀大輔さんは、1日30分睡眠で生活するショートスリーパーとして注目されている実業家です。一般社団法人日本ショートスリーパー育成協会の代表理事を務め、睡眠改善プログラムを提供しています。
YouTubeチャンネル「1日30分睡眠ショートスリーパー堀大輔の日常」では、自身の生活を24時間配信するなど、ショートスリーパーの実態を発信。登録者数は約13万人です。
2人は同じジムに通っていた縁でコラボに至ったそうで、うちやま先生は「器具を譲ってもらったこともあり、堀さんはいい人だと感じていた」と語っていました。
トラブルの経緯を時系列で整理!

堀大輔に施術するうちやま先生:cokiより
【9月10日】コラボ動画公開で話題に
9月10日、うちやま先生が堀大輔さんを施術するコラボ動画を公開しました。タイトルは「ショートスリーパー堀大輔さんを美容整体で寝かせてみた。」というもの。
動画では、施術を受けた堀さんが約27分間いびきをかいて眠る様子が映されていました。うちやま先生の施術は副交感神経を優位にする効果があり、「10人中7〜8人が眠くなる」とされていましたが、ショートスリーパーの堀さんまで眠らせたことで話題になったのです。
起きた堀さんは「これはえぐいっすね」と感想を述べ、マイクロスリープが10回ほどあったと説明していました。
【9月11日】動画削除→謝罪動画を公開
翌11日、うちやま先生は公開したばかりのコラボ動画を削除し、謝罪動画を投稿しました。
謝罪の理由は、動画の表現が事実と異なっていたというもの。堀さんが眠っているかもしれないとした表現について、実際には「マイクロスリープが10回ほど起きた」と訂正し、自身の確認不足や動画の作り方を反省。堀さんと視聴者に謝罪しました。
【9月11日夜】電話で和解「堀さんに非はない」
同日夜、うちやま先生はXで堀さんと電話で話し合ったことを報告。「双方が納得できる形で今回の件を終えた」とし、「堀さんに非はない」と明言していました。この時点では、トラブルは円満に解決したかに見えました。
【9月12日朝】堀さんの配信発言が拡散
しかし、翌12日朝の堀さんの配信が事態を再燃させます。視聴者から「コラボ相手に怒ったのか?」と質問されると、堀さんは「怒っていたのは逆に内山さんの方。自分がなだめた結果、『堀さんいい人』と言われた」という趣旨の発言をしたのです。
この発言がSNSで拡散され、うちやま先生の耳に届くことになります。
【9月12日夜】うちやま先生が一転して警告
12日19時2分、うちやま先生がXを更新。「見過ごせない出来事が続いている」として、一転して厳しい態度を示しました。
「争うことを望んでいるわけではないが、誠意のない対応が続くなら、こちらもそれなりの対応をとりますよ」
という強い調子の警告を発したのです。前日に「堀さんに非はない」と言っていたうちやま先生が、一夜にして態度を変えたことに、多くの人が驚きました。
うちやま先生が激おこになった理由とは?
堀さんの「逆に内山さんがキレてた」発言が問題に
うちやま先生が激怒した最大の理由は、堀さんの配信での発言でした。電話で和解したはずなのに、堀さんは配信で「怒っていたのは内山さんの方」「自分がなだめた」という趣旨の発言をしたのです。
これは、和解の内容とは大きく異なる説明でした。うちやま先生からすれば、「自分が謝罪して和解したのに、なぜこんな言い方をするのか」と感じたのかもしれません。
「誠意のない対応」とは何を指している?
うちやま先生が指摘した「誠意のない対応」とは、和解後の堀さんの言動全体を指していると考えられます。
電話で話し合い、お互いに納得したはずなのに、堀さんは配信で事実とは異なる説明をしました。うちやま先生にとって、これは「誠意のない対応」と映ったのでしょう。
僕もエンジニアとして長年働いてきましたが、トラブルが起きた時に大切なのは、やっぱり誠実な対応ですよね。
一度和解したのに、後から違う説明をするのは、信頼関係を損なう行為だと思います。
店舗経営者としての責任と信頼の問題
うちやま先生は警告の投稿で、「個人の感情ではなく責任として」発言していると強調しました。34店舗の美容整体院を経営する立場として、一緒に働くスタッフや「プラスフィール」のブランドを守る必要があったのです。
「現場で築いてきた信頼まで誤解されたままにはしたくない」というコメントからは、経営者としての責任感が伝わってきますね。
さすがに看過できないことが続いています。
僕はこれまで34店舗の美容整体院を経営してきて、現場でも組織でも
それなりに修羅場を越えてきました。
揉めたいわけではありません。
ただ、誠意のない対応が続くのであれば
こちらもそれなりの対応をとりますよ。 https://t.co/WguS2Qmjv9— 美容整体うちやま社長 | プラスフィール代表 (@salon_UCY) September 12, 2026
世間の反応やSNSの声は?

堀大輔:zak IIより
この騒動に対して、SNSでは様々な声が上がっています。
【うちやま先生を支持する声】
- 「一度和解したのに、また違うこと言われたら怒るのは当然」
- 「経営者としての責任感が伝わる。スタッフや顧客を守る姿勢は立派」
- 「誠意のない対応をされたら、そりゃ怒るよね」
【堀さんの対応を疑問視する声】
- 「和解したのに、配信で違う説明するのはまずいでしょ」
- 「マイクロスリープ10回って説明も無理がある」
- 「謝罪されて和解したのに、後から自分を正当化するのは信頼を失う」
一方で、
- 「両者の言い分をもっと聞きたい」
- 「これだけではどちらが正しいかは判断しづらい」
という冷静な意見もあります。
まとめ:一度は和解したはずが再び警告!今後の展開は?

うちやま先生:セラピストONLINEより
堀大輔さんとうちやま先生のトラブルについて、この記事で分かったことをまとめます。
- 9月10日にコラボ動画を公開し、堀さんが約27分間眠る様子が話題に
- 9月11日にうちやま先生が動画を削除し謝罪、同日夜に電話で和解
- 9月12日朝、堀さんが配信で「逆に内山さんがキレてた」と発言
- 9月12日夜、うちやま先生が「誠意のない対応が続くなら、こちらもそれなりの対応をとる」と警告
- 経営者としての責任と信頼を守るための発言だった
一度は和解したはずの2人が、再びトラブルになった背景には、和解後の堀さんの発言がありました。うちやま先生は個人の感情ではなく、経営者としての責任から警告を発したと強調しています。
僕自身、長年会社で働いてきて感じるのは、トラブルが起きた時こそ誠実な対応が大切だということです。一度和解したのであれば、その内容をしっかり守ることが信頼関係を維持する鍵なんですよね。
今後、2人がどのような対応を取るのか注目されます。
新しい情報が入ったら、また追記していきますね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました!


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