健康

今回の『今知りたいでしょ！』は、酷暑だったこの夏に衰えた身体を復活させる最強食材について学びます！免疫システム改善のためには、まずは腸内環境改善のための食物繊維、次いで腸まで生きたまま届く納豆菌、そして眼・筋肉・肌・血管の機能を回復させる最強栄養素、の3種類の食材が紹介されます。